dimarts, 28 de febrer del 2012

Mal inici

M'havia agafat amb moltes ganes aquest inici de temporada. Tenia uns quants objectius. Fins al març eren 2: fer bons temps en Mitja i en Marató. Per aquest motiu, i amb l'excusa del fred i de posar-me a to per la temporada-O, des de mig desembre seguia un entrenament, i me'l prenia molt en serio.

Però tot es va acabar fa 2 setmanes a la Mitja de Gavà. Volent rebaixar la meva marca vaig fer-me un trencament fibril·lar als 2 isquiotibials. Sí sí, als 2!!! No era moment de lamentar-se, s'havia de seguir entrenant i corrent, ja que començaven les Lligues Espanyoles-O, primer a Cadis i la setmana següent a Múrcia. Vaig fer una setmana de repòs, tot i que el fisio em va dir que eren 3 i, naturalment, a Cadis em vaig tornar a "trencar".

Dissabte tocava la Mitja, en un mapa nou. Vaig sortir amb molèsties, però amb ritme. Físicament em trobava bé, tots i els 10 dies de repòs. Tècnicament ja és una altra cosa. Des dels CampCats a Campdevànol (buf!! quan van ser? A mitjans de novembre????) que no tocava mapa (només un parell d'entrenaments). I és clar, això es nota. Per anar a la 1 ja faig un mal rumb i perdo més d'1 minut. A la 6, en unes rases, també perdo 1,5-2 minuts. La resta de fites vaig fent petits fallos, que fan que no acabi del tot content. I per acabar-ho d'arrodonir, esprintant cap a l'última fita torno a notar una fiblada a l'isquio dret. Quina ràbia!!!!

Diumenge tocava la Llarga, i tot fent l'escalfament ja vaig notar que no podria córrer. Però no podia perdre la oportunitat de córrer en aquest bosc! Vaig decidir que sortiria a rodar (i si calia caminar) i faria, en principi, fins la fita vista. Segons les sensacions i l'hora, faria un tros més. Tot i la desmotivació i la falta de concentració que vaig acumulant, m'ho passo "relativament" bé, i és que aquests boscos són una passada!! Finalment arribo a la fita vista i decideixo plegar.

I per acabar-ho d'arrodonir, el Garmin em fa en ronso. Perquè aquests "aparatus" et fallen quan més els necessites?

Bé, aquesta setmana toca bondat, fisio, bondat, més bondat, més fisio i... Múrcia! No he anat mai al Costa Càlida, i aquests any que en tenia ganes... :( Bé, el principal és no recaure i poder estar bé, si més no pels CEO (6 a 8 d'abril). I la Marató de Barcelona (25 de març)? Ja es veurà. Ja no és un objectiu...